خوشبختی میان خانه شماست، بیهوده آن را در میان باغ دیگران می جویید

هفت قانون برای کنترل دیابت در طول زندگی

در این مقاله هفت قانون برای کنترل صحیح دیابت بیان شده است. این قوانین یا مراحل به شما کمک می کنند تا دیابت خود را کنترل کرده و زندگی طولانی وفعالی داشته باشید. نیازهای هر فرد دیابتی با دیگران فرق دارد. با گروه مراقبین بهداشتی دیابت در مورد برنامۀ درمانی مناسب خود مشورت کنید.دیابت تقریباً تمام قسمتهای بدن را تحت تأثیر قرار می دهد و مراقبت صحیح از بیماران دیابتی نیاز به یک گروه دارد.این گروه شامل پزشک، آموزگار دیابت ، پرستاران ، متخصص تغذیه، داروساز و روانشناس، متخصص چشم، متخصص پا، دندانپزشک و مشاور اجتماعی می باشد. متن کامل

دیابت چیست؟

دیابت قندی یک بیماری متابولیکی است، در این بیماری در سوخت و ساز قند خون اختلال ایجاد می شود.قند خون گلوکز نام دارد .مولکولهای قند از طریق دستگاه گوارش وارد خون شده و توسط هورمونی بنام انسولین که از سلول های بتای جزایر لانگرهانس لوزالمعده ترشح می شود به سلول های بدن اجازه ورود می یابند تا در آنجا برای تولید انرژی مصرف یا ذخیره گردند. در این بیماری یا انسولین مورد نیاز وجود ندارد ، یا ناکافی است و یا اینکه سلول ها نسبت به انسولین مقاومت نشان می دهند. بالا بودن قند خون و عدم کنترل آن در دراز مدت می تواند در همه ی اندام های بدن از جمله چشم ، کلیه ، قلب و عروق خونی ایجاد اختلال نماید

فواید دستیابی به مقدار HbA1c هدف در مراحل اولیه‌ی بیماری دیابت نوع 2 با مصرف متفورمین

یک مطالعه‌ی جدید نشان داد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که با مصرف متفورمین موفق به دستیابی به مقدار HbA1c بهتری در طول 6 ماه شده‌اند، حوادث قلبی عروقی و مرگ و میر کمتری را تجربه می کنند.

یک رویکرد جدید برای درمان نفروپاتی دیابتی

طب سوزنی الکتریکی و کاهش مقدار قندخون

کمبود یک پروتئین حفاظتی در فرزندان مادران مبتلا به دیابت نوع 1

نقد و بررسی پیشگیری از اقدام به خودکشی افراد مبتلا به دیابت با داروهای دیابت

ابزاری جدید برای کمک به تشخیص افسردگی در افراد مبتلا به دیابت

داروهای موثر در درمان درد نوروپاتی

استقبال از اپلیکیشنهای سلامت گوشی‌های هوشمند توسط جوانان مبتلا به دیابت نوع 1

مداخله ی آنلاین برای جلوگیری از اتفاقات ناگوار در میان رانندگان مبتلا به دیابت نوع 1

افزایش خطر ابتلا به دیابت بارداری با تجویز هورمون مصنوعی پروژسترون برای جلوگیری از زایمان زودرس

بهبود هموگلوبین A1c با کمک داروی Galvus

تغییر تعداد معاینات چشمی افراد مبتلا به دیابت نوع 1 به کاهش هزینه‌ها و عوارض این بیماری کمک می‌کند

کنترل خوب دیابت نتایج عمل جراحی استنت قلب را بهبود می‌بخشد

تغییر در میکروبیوم روده با تضعیف سیستم ایمنی و دیابت نوع 1 مرتبط است

پست بیوتیک ها می‌توانند به درمان افراد چاق مبتلا به پیش دیابت کمک کنند

آغاز کارآزمایی بالینی آزمایش آنتی بادی در درمان دیابت نوع 1

تایید داروی Lucentis توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای درمان رتینوپاتی دیابتی

جت لگ سلولی به نفع توسعه‌ی دیابت

شواهدی در تأثیر استاتین‌ها در جلوگیری از لخته شدن خون در رگها

افزایش خطر ابتلا به دیابت بارداری در زنانی که قبل از بارداری افزایش وزن می یابند

لنزهای تماسی راهی غیر تهاجمی برای اندازه‌گیری مقدار قند خون افراد مبتلا به دیابت و تشخیص سایر بیماریها

کشف ارتباط بین نقص‌های مادرزادی و بیماریهای نورودژنراتیو

تمایز سلولهای نارس منجر به اختلال در شکل گیری پانکراس می‌شود

وزن هنگام تولد عامل خطری برای بیماری کبد چرب در کودکان

سیستم مدیریت PLGM موجب کاهش هیپوگلایسمی در کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 می‌شود

ارتباط مقاومت به انسولین و زوال شناختی در سنین بالا

متفورمین آنطور که تصور می شد به کاهش اختلال شناختی در پیری کمک نمی‌کند

سابقه‌ی خانوادگی فشارخون بالا می‌تواند ابتلا به دیابت نوع 2 را تسریع کند

یک تله ی قابل کاشت برای سلولهای T، دیدگاه جدیدی را به بیماریهای خود ایمنی ارائه کرد

باکتریهای روده ممکن است از فرد در برابر دیابت محافظت کنند

پیش بینی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت با یک محاسبه گر آنلاین

نقش بیماریهای عروقی در توسعه‌ی بیماری آلزایمر

ارتباط افزایش درجه حرارت محیط زیست و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2

استفاده از پانکراس مصنوعی برای کودکان مبتلا به دیابت نوع 1

افراد شب زنده دار مبتلا به دیابت نوع 2 در معرض خطر افسردگی بیشتری هستند

اسیدهای چرب امگا 3 و معکوس شدن خود ایمنی جزایر در موش ها

کاهش هیپوگلایسمی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 تحت درمان با انسولین Toujeo

پیش بینی ابتلا به دیابت نوع 2 در نوجوانان سیاه پوست بر اساس متابولیتهای ادرار

پیری سلولهای بتا بیانگر خطر ابتلا به دیابت نوع 2 است

بهبود عملکرد سلولهای بتا پس از جراحی چاقی

سماگلوتاید به کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و کاهش هیپوگلایسمی کمک می‌کند

مطالعه‌ی تغییرات ژنتیکی مرتبط با دیابت نوع 2 وکسب بینش‌های جدیدی در رابطه با این بیماری

لیزر درمانی و تسکین درد نوروپاتی دیابتی

بهداشت دهان و دندان ضعیف کودکان مبتلا به دیابت نوع 2

فواید درمانهای خوراکی جدید برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2

تنوع باکتریهای روده با عملکرد متابولیک در دیابت نوع 2 گره خورده است

عرضه‌ی انسولین بسیار سریع الاثر Fiasp در کانادا

مهار کننده های SGLT2 زندگی طولانی تر و سالم تری را برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به ارمغان می آورند

افزایش خطر ابتلا به دیابت برای زنان مسن تحت درمان با استاتین

شادی دوران کودکی می‌تواند ابتلا به دیابت نوع 2 را در زندگی آینده‌ی افراد پیش بینی کند

چاقی در پسران نوجوان می‌تواند خطر مشکلات کبدی را در آینده افزایش دهد

استفاده از ویروس‌ها برای انتقال ژن راهی برای معکوس نمودن دیابت نوع 1

محققان دانشکده تگزاس توانسته‌اند با موفقیت سلولهای پانکراس را مجبور به تولید انسولین کنند.

مغز مسئول کنترل فرایند گرمازایی در بدن است نه گلبولهای سفید

دلیل مقاومت به انسولین کشف شد

یک کشف جدید که می‌تواند به درمان آسیب کلیوی مرتبط با دیابت کمک کند

آیا گیرنده‌های BAT کلید درمان چاقی و دیابت نوع 2 هستند؟

محققان ممکن است راهی برای معکوس نمودن دیابت نوع 1 با یک داروی تایید شده، یافته باشند

کشف یک هدف جدید برای جلوگیری از رشد عروق خونی غیر طبیعی در شبکیه ی چشم

پروتئینی که از قدرت مثبت چربی قهوه‌ای و بژ می‌کاهد

تغییر سیستم ایمنی برای معکوس کردن ام- اس و سایر بیماریهای خود ایمنی

بازسازی سلولهای بتا و گزینه‌های درمانی جدید برای دیابت نوع 1

توضیح ژنتیکی کاهش سلولهای بتا در دیابت نوع 2

چراغ سبز به چربی قهوه ای

کشف گروه جدیدی از داروهای ضددیابت که موجب کاهش تولید گلوکز درکبد می‌شوند

کشف روشی برای جلوگیری از نابینایی افراد مبتلا به دیابت و نوزادان نارس

دانشمندان نوعی پاسخ ایمنی را شناسایی نمودند که می تواند عملکرد دستگاه های سنجش مداوم قند خون را بهبود بخشد

پیوند سلولهای بنیادی درمانی برای رتینوپاتی دیابتی در آینده

دارویی خوراکی که توانست برای اولین بار دیابت را معکوس کند

کشف یک نشانگر زیستی برای پیش بینی ابتلا به دیابت نوع 1

درمانهایی جدید برای بیماریهای قلبی پس از کشفیات مهم در مورد یک نوع سلول ایمنی

کنترل قندخون با کمک کبد و سلولهای چربی

یک هدف درمانی جدید برای نابینایی مرتبط با دیابت

محاسبه‌ی قندخون و مدیریت متفورمین با استفاده از یک سنسور جدید برای آنالیز عرق

گلبول های قرمز خون مهندسی شده، می توانند به اصلاح مجدد سیستم ایمنی بدن در دیابت نوع 1 کمک کنند

تکنیک تصویربرداری زنده‌ی سلولهای بنیادی پنجره‌های جدیدی را به سوی بازسازی پانکراس گشود

یک تئوری جدید در مورد علت ابتلا به دیابت نوع 1

رمزگشایی از نفروپاتی دیابتی، راههای جدیدی را برای تشخیص و درمان آن گشود

افزایش میزان قند خون می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را توضیح دهد

مولکولهای سفارشی برای درمان دیابت که می توانند ارتباط سرطان با بیماری دیابت را توضیح می دهند

جلوگیری از بیماری قلبی مرتبط با دیابت

یافته‌های جدید در مورد DNA، درک بهتری از چگونگی ابتلا به دیابت فراهم کرده است

تولید سلولهای بتا در هنگام ابتلا به دیابت نوع 1

نتایج امیدوار کننده درباره‌ی کندشدن پیشرفت بیماری دیابت نوع 1

محققان پروتئین مرتبط با چاقی را هدف گرفتند

تکنیک تراشه‌ی آزمایشگاهی می‌تواند جایگزینی سلولهای بتا را بهبود بخشد

القای بحران هویت در سلولهای کبدی ممکن است به افراد مبتلا به دیابت کمک کند

تنظیم مجدد پیام‌های شیمیایی ارسال شده از سلولهای چربی به سایر نقاط بدن پس از جراحی چاقی

گروه جدیدی از داروها برای مقابله با بیماریهای مرتبط با پیری کشف گردید

علت بقاء برخی از سلولهای بتا در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 کشف شد

پیشرفت بیماری کلیوی دیابت برای اولین بار متوقف شد

بررسی سلولهای Tمرتبط با آرتریت روماتوئید در تحقیقات دیابت نوع 1

دیدگاه جدیدی به تمایز سلولهای ایمنی B در طحال

نقشه برداری منحصر به فرد از methylome در جزایر تولید کننده‌ی انسولین

میکرو RNA و بهبود هایپرگلایسمی درمدل موش مبتلا به دیابت

روش جدیدی برای کشف سریع داروها

پیوند سلولهای پانکراس موش به موش صحرایی امیدی برای درمان دیابت نوع 1

روش محاسباتی جدید FishTaco راهی برای شناسایی گونه‌های باکتریایی و عملکرد آنها در میکروبیوم

حشره کش‌ها با تقلید اثرات ملاتونین موجب افزایش خطر ابتلا به دیابت می‌شوند

مهار یک مسیر سیگنالینگ نورونی و ابداع درمانهای جدیدی برای نوروپاتی محیطی

تغییر کاربری داروی سرکوبگر سیستم ایمنی برای درمان دیابت نوع 1

کشف دارویی که توده و عملکرد چربی‌های خوب را افزایش می‌دهد

پیش بینی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با کمک ساعت‌های مچی هوشمند

مقادیر طبیعی از ویتامین A همراه با یک رژیم غذایی پرچرب خطر ابتلا به چاقی و دیابت را افزایش می دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که سطوح طبیعی از ویتامینA ، در رژیمهای غذایی با چربی بالا می تواند تاثیر منفی بر بیان ژنهای کبدی که در متابولیسم گلوکز و چربیها دخیل هستند، بر جا گذارد

ارتباط چربیهای معمولی با شیوه‌ی زندگی بی‌تحرک و دیابت

پروتئین‌های گیاهی وکاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2

مصرف میوه‌ی تازه با کاهش خطر ابتلا به دیابت و عوارض آن ارتباط دارد

آووکادو به مبارزه با سندرم متابولیک کمک می‌کند

رژیم غذایی کم کربوهیدرات وکنترل با ثبات تر وایمن‌تر قندخون دردیابت نوع1

افزایش خطرات سلامت برای مادر و فرزند با رژیم غذایی غربی در دوران بارداری

کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 تا 35 درصد با مصرف حبوبات

رژیم غذایی حاوی فیبر زیاد می‌تواند سرعت ابتلا به دیابت نوع 1 را کاهش دهد یا از آن جلوگیری کند

رژیم غذایی پرچرب وکم کربوهیدرات به کنترل قندخون، کاهش وزن و کاهش مصرف دارو کمک می‌کند

فواید پروتئین Whey برای کنترل دیابت نوع 2

شواهد دیگری از تأثیر مثبت رژیم غذایی کم کربوهیدرات در مدیریت دیابت

رژیم غذایی یویو و فواید آن بر طول عمر دریک مطالعه‌ی جدید بحث برانگیز

رژیم غذایی روزه‌داری دوره‌ای می‌تواند به ترمیم سلولهای بتا کمک کند

رژیم غذایی فاقد گلوتن برای درمان بیماری سلیاک در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 با افزایش فلزات سمی در بدن این افراد گره خورده است

مصرف کره ممکن است خطر ابتلا به دیابت را دو برابر کند

پیتزا،همبرگر و سایر غذاهای پرچرب می‌توانند به متابولیسم بدن آسیب وارد کنند

رژیم کتوژنیک دوره ای و بهبود عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع 2

رژیم‌های غذایی مملو از پروتئین‌های گیاهی یا جانوری دارای فواید مشابهی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می‌باشند

رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات به عنوان رکن اصلی کنترل دیابت

رژیم غذایی سالم می‌تواند علایم افسردگی را درمان کند

خوردن منظم ماهی و کاهش خطر حملات قلبی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2

الگوهای غذایی منظم می‌تواند از فرد دربرابر بیماری قلبی محافظت کند

تغییر رژیم غذایی به سمت غذاهای سالم می‌تواند از ابتلا به دیابت نوع 2 جلوگیری نماید

رژیم غذایی مدیترانه‌ای از پیری مغز جلوگیری می‌کند

رژیم غذایی مملو از قند و کاهش طول عمر

رژیم غذایی مدیترانه‌ای خطر ابتلا به دیابت را پس از پیوند کلیه کاهش می‌دهد

تغییرات رژیم غذایی تعیین کننده‌ی پاسخ‌های ایمنی و التهابی در دیابت نوع 2 است

مصرف شیرین کننده های مصنوعی در ایالات متحده تا 200 برابر افزایش یافته است

مزایا وعوارض جانبی شیر تیستل یا عصاره‌ی دانه‌ی خار مریم

تغذیه با محدودیت زمانی، روشی کلیدی برای کاهش بیشتر چربی بدنی و اشتها

ذرت آبی و کمک به جلوگیری و درمان سندرم متابولیک

رژیم غذایی غنی از منیزیوم می‌تواند خطر ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش دهد

مصرف منظم مقدار کمی آجیل خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد

نوشیدنیهای حاوی شیرین کننده‌های مصنوعی موجب ارتقاء سلامت افراد نمی‌شوند

نوشیدنی‌های خوب و بد برای افراد دیابتی

چای ترش یا چای قرمز به کنترل فشارخون بالا و دیابت کمک می‌کند

مصرف تخم چیا روشی برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2

پنیر، خامه و کره خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی را کاهش می‌دهند

مصرف منظم مقادیر متوسطی شکلات می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد

در مورد خطرات قلبی عروقی مصرف زیاد چربیهای اشباع، اغراق شده است

فواید رژیم‌های گیاهی برای سلامت انسان و حفاظت از محیط زیست

کشف یک گیرنده ی هدف جدید برای مقابله با چاقی

مصرف پلی فنول ‌ها و بهبود سلامت قلبی افراد مبتلا به دیابت نوع 2

آیا افراد دیابتی می‌توانند برنج بخورند؟

رژیم غذایی پر پروتئین وکم کربوهیدرات به معکوس نمودن کبد چرب در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند

ارتباط مصرف منظم نوشابه‌های قندی با ابتلا به پیش دیابت

نوشابه های گازدار یا معجون قندی

غذا خوردن به هنگام تماشای تلویزیون مصرف فست فودها را افزایش و لذت از غذا را کاهش می دهد

آیا معجون یا شیک پروتئینی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است؟

روغن کانولا و کاهش چربیهای احشایی

منافع اپلیکیشن‌های ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2

مزایای اپلیکشین‌های ورزشی و اثر بخشی آنها برای کنترل بیماری دیابت نوع 2 در یک مطالعه‌ی جدید بررسی گردید.

چرا ورزش دارای اثراتی متفاوت در افراد مختلف است

تکنیک ارتعاش کل بدن می‌تواند به مقابله با دیابت نوع 2 کمک کند

فعالیت بدنی و بهبود پروفایل چربی خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2

دارویی برای شبیه سازی ورزش

تجویز گام شمار و بهبود سلامت افراد مبتلا به دیابت نوع 2

افزایش زمان پیاده روی در طول روز می‌تواند میزان انسولین ناشتا را تا یازده درصد کاهش دهد

ارتباط فعالیت بدنی متوسط با بهبود نشانگرهای بیماریهای قلبی عروقی و دیابت

راهنمای ورزش ایمن برای افراد مبتلا به دیابت نوع 1

تمرینات تناوبی با وزنه می‌تواند از عوارض بیماری دیابت نوع 2 جلوگیری کند

ورزش آخر هفته راهی برای جبران فعالیت کمتر بدنی درطول هفته

قرص ورزش: نقش آنزیم AMPK درفواید فعالیت فیزیکی برای افراد مبتلا به دیابت یا مقاوم به انسولین

ورزش متوسط سبب بهبود اختلال حافظه‌ی ناشی از دیابت نوع 2 می‌شود

پیاده روی منظم از ورزش‌های کوتاه مدت شدید در کنترل قند خون موثرتر است

ورزش در دوران بارداری می تواند نشانه‌های پیری در فرزندان را کاهش دهد

انتشار دستورالعمل جدید انجمن دیابت آمریکا برای فعالیت بدنی همه ی افراد مبتلا به دیابت

دوچرخه سواری تفریحی و استفاده از آن در حمل و نقل، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش می‌دهد

اهمیت میزان فعالیت بدنی برخطر ابتلا به دیابت نوع 2

انجام حداقل ورزش می‌تواند به جلوگیری از بیماری و اضافه وزن در زنان یائسه کمک کند

ورزش متوسط هفتگی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 26 درصد کاهش دهد

قدم زدن پس از صرف غذا در کاهش قند خون موثر است

فواید ورزش های ایروبیک برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 که تحت درمان با پمپ انسولین هستند

بهبود عملکرد عروق خونی در افراد مسن با تمرینات ورزشی تناوبی

آمادگی عضلانی دوران کودکی از بروز سندرم متابولیک در بزرگسالی جلوگیری می کند

تجویز نسخه‌ی سبز به منظور کاهش نرخ چاقی و دیابت نوع 2

افزایش فعالیت بدنی در هفته و ارتباط آن با کاهش خطر پنج بیماری مزمن

تقلید ورزش با استفاده از دستگاه ECPبرای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2

یک ساعت فعالیت بدنی روزانه خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد

ورزش و کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری در زنان چاق باردار

بهبود قند خون پس ازغذا در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با بالا رفتن از پله ها

پوکمون گو راه حلی برای مقابله با چاقی و بیماریهای مزمن مرتبط با آن

دوچرخه سواری ممکن است به جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند

مزایای شگفت انگیز پیاده روی سریع برای افراد مبتلا به پیش دیابت

یوگا و فواید آن بر سلامت بالغین مبتلا به دیابت نوع 2

پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 ، هنگامیکه ژن ها پاسخ نمی دهند

ورزش شدید و متوسط اثرات قابل مقایسه ای بر بیماری کبد چرب غیر الکلی دارند

هیپوگلایسمی و ترس از ورزش

فواید افزایش فعالیت بدنی برای کودکان مبتلا به دیابت نوع 1

تأثیر برنامه ی شیوه ی زندگی سالم برفعالیت بزرگسالان درمعرض خطر دیابت نوع 2

کاهش خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت نوع 2 با تناسب اندام بالاتر

آموزش مانیتور مداوم قندخون و تقویت انگیزه ی ورزش برای افراد مبتلا به پیش دیابت و دیابت نوع 2

افزایش فعالیت بدنی وتوانایی عملکردی پس از جراحی کاهش وزن

بهبود سلامت متابولیک تنها با انجام سه دقیقه ورزش

تجویز ورزش برای بیماریهای مزمن

فقدان تناسب فیزیکی درافراد جوان و افزایش خطر ابتلا به دیابت در بزرگسالی

تقویت پایبندی به رژیم ورزشی توسط افراد مبتلا به دیابت نوع 2 از طریق پیام های شخصی متنی از طریق یک نرم افزار گوشی هوشمند

هریک ساعت بی تحرکی در روز با افزایش 22 درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه است

آنچه باید درمورد ورزش و دیابت نوع 2 بدانید

ورزش شدید با فواصل زمانی، بر پیشگیری، تأخیر و مدیریت دیابت نوع 2 موثرتر است

ارتباط رفتارهای بی تحرکی بانتایج ضعیف سلامت درافراد بالغ بشدت چاق، مستقل از ورزش

کاهش تاثیر ژن چاقی با یک سبک زندگی فعال