رازهای تغذیه سالم

رازهای تغذیه سالم

رژیم غذایی مدیترانه ای سالم با مقادیر کم آلاینده های آلی پایدار، خطر ابتلا به دیابت را در زنان باردار کاهش می دهد [1403.9.22]
خوردن صبحانه ی دیرتر باعث بهبود قند خون پس از غذا در بیماران دیابتی نوع 2 می شود [1403.9.21]
فیبر رژیمی یک درمان کمکی ایمن، مقرون به صرفه و موثر برای دیابت در بارداری است [1403.9.20]
جایگزینی کربوهیدرات با پروتئین و چربی، پروفایل‌های کلسترول را در دیابت نوع 2 بهبود می‌بخشد [1403.9.18]
خوردن شکلات تلخ با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است [1403.9.17]
یک رویکرد تغذیه ای مقرون به صرفه و موثر برای کمک به کاهش التهاب و پیشگیری از دیابت نوع 2 [1403.9.13]
آیا گوشت گاو می تواند جزو یک رژیم غذایی سالم برای قلب قرار گیرد؟ یک مرور سیستماتیک بینش های جدیدی را ارائه داده است [1403.9.12]
آیا روزه داری می تواند نتایج دیابت را بهبود بخشد؟ رمضان بینشی را در این زمینه ارائه می دهد [1403.9.8]
خطرات افزودنی غذایی کاراگینان برای سلامت روده و دیابت نوع 2 [1403.9.8]
چای سبز کامبوجا می تواند با ایجاد تغییراتی در روده، مسیر کاهش وزن شما را آسان کند [1403.9.5]
دانشمندان علت اثر یویو در رژیم گرفتن را کشف کردند [1403.9.4]
دریافت بیش از 45 درصد کالری بعد از ساعت 5 بعد از ظهر، سطوح قند خون را دچار تغییراتی می کند که پیامدهای مضر جدی برای سلامتی به همراه دارد [1403.8.30]
مقایسه شیر شتر، گاو و بز: کدام یک برای دیابت و سلامت قلب بهتر است؟ [1403.8.27]
مکمل ویتامین D ممکن است فشار خون را در افراد مسن چاق کاهش دهد [1403.8.23]
ویتامین C و آنتی اکسیدان های غذایی ممکن است خطر دیابت را کاهش دهند [1403.8.22]
اختلال در ساعت های بیولوژیک کبد و مغز به الگوهای ناسالم تغذیه ای منجر می شود [1403.8.19]
پرسش و پاسخ: غذا خوردن با محدودیت زمانی می تواند تأثیر معنی داری بر سندرم متابولیک داشته باشد [1403.8.17]
رژیم غذایی با محدودیت کربوهیدرات ممکن است عملکرد سلول های بتا را در بیماران دیابتی نوع 2 بهبود بخشد [1403.8.17]
زمان غذا خوردن ممکن است برای سلامت کارگران شیفت شب بسیار مهم باشد [1403.8.16]
یک مکمل گیاهی به طور قابل توجهی قند خون ناشتا و HbA1c را در پیش دیابت و دیابت نوع 2 کاهش داد [1403.8.14]
خطر ابتلا به دیابت برای بزرگسالانی که در کودکی علاقه ی وافری به شیرینی داشتند، بیشتر است [1403.8.12]
رژیم گیاهخواری کم چرب ممکن است با کاهش مواد مضر حساسیت به انسولین را بهبود بخشد [1403.8.10]
آیا ویتامین D می تواند حلقه ی مفقوده در مدیریت دیابت نوع 2 باشد؟ مطالعه اخیر اهمیت آن را نشان داد [1403.8.9]
بسیاری از افراد معتاد به مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده برای درمان شناسایی نمی شوند [1403.8.7]
برای دیابت نوع 2، تمرکز بر زمان خوردن، نه آنچه می خورند، می تواند به کنترل قند خون کمک کند [1403.8.7]
چای یربا میت چیست و آیا با اوزمپیک قابل مقایسه است؟ [1403.8.6]
خوردن یک سبزی می تواند قند خون را تا 50 درصد در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد [1403.8.6]
افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که کربوهیدرات کمی مصرف می کنند ممکن است بتوانند داروی خود را قطع کنند [1403.8.2]
رژیم غذایی مدیترانه ای خطر ابتلا به چندین بیماری قلبی و متابولیکی را کاهش می دهد [1403.8.1]
غذاهای فوق فرآوری شده خطرات منحصر به فردی را برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در بر دارند [1403.7.28]

آخرین