چاقی طول عمر را تا 8 سال کم می کند

5 دسامبر 2014- محققان دانشگاه McGillارتباط وزن بدن با امید به زندگی را در افراد چاق بررسی کردند، یافته های آنان نشان می دهد اضافه وزن و چاقی پتانسیل  کاهش امید به زندگی را تا 8 سال دارد.

محققان دانشکده ی بهداشت دانشگاه McGillنتایج تحقیق خود را در مجله ی The Lancet Diabetes and Endocrinologyمنتشر کردند. نتایج این تحقیق نشان داد علاوه بر اینکه افراد  دارای  اضافه وزن یا چاق ممکن است به دیابت یا بیماریهای قلبی عروقی مبتلا شوند، اضافه وزن می تواند نزدیک به دو دهه از زندگی سالم آنها را به یغما ببرد.

دانشمندان دانشگاه McGillبا همکاری محققان دانشگاه کلگری و دانشگاه بریتیش کلمبیا یک مدل کامیپوتری برای کمک  به  پزشکان  و بیماران طراحی  کردند که به آنها  کمک  میکند تا درک بهتری از چگونگی  تأثیر اضافه  وزن بر کاهش امید به زندگی  و ابتلا زودهنگام به بیماریهای قلبی و دیابت  بدست  آورند.

دیابت و بیماریهای قلبی عروقی: عوامل پیش بینی  کننده ی سلامت

دکتر Groverوهمکارانش با استفاده از داده های نظرسنجی آزمایشی تغذیه و سلامت ملی (از سال 2003 تا 2011) مدلی طراحی کردند که ارتباط خطر سالانه ی ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی عروقی را با وزنهای مختلف  در افراد بالغ نشان می دهد. این داده ها از تقریباً 4 هزار فرد بالغ گردآوری شد و برای آنالیز سهم اضافه وزن بر سالهای از دست رفته ی زندگی  و سالهای از دست رفته از زندگی  سالم  استفاده  گردید.

 یافته های آنها نشان  می دهد افرادی با چاقی شدید یا مفرط  8 سال ازعمر خود را از دست  می دهند افراد چاق تا 6 سال وافراد دارای  اضافه وزن تا 3 سال از زندگی  خود را از دست  می دهند.

 علاوه بر این ، میزان از دست دادن سالهای زندگی سالم  درافراد دارای اضافه وزن و  چاق 2 تا 4 برابر بیش از افرادی  با وزن سالم است که بنا  به تعریف نمایه ی توده ی بدنی آنها 18.5تا 25 است.

نکته مهم دیگر سنی است که این افزایش وزن در  آن اتفاق می افتد  این موضوع  یک عامل بسیار مهم است وهر چه افزایش وزن درسنین  پایینتر اتفاق  افتاده باشد شرایط  بدتر است.

 دکتر Groverمی گوید: الگوی بسیار واضحی از تأثیر افزایش وزن درسنین پایین تر و افزایش  تأثیرات مخرب آن بر سلامت مشاهده  می شود. از لحاظ طول عمر یا امید به زندگی ما تصور می کنیم  که اضافه  وزن به اندازه ی کشیدن  سیگار مضر است.

 گام های بعدی در این تحقیقات اختصاصی کردن این اطلاعات  برای هر بیمار است تا نتایج اختصاصی تر و قانع کننده تری به بیمار ارائه  شود. آنچه ممکن است برای بیماران جالب باشد این سوالات  است: آیا  اگر من  10 تا 15 پوند  از وزن  خود بکاهم چه خواهد  شد؟ یا اگر کمی  فعالیت  بدنی ام  را افزایش دهم بر نتایج سلامت  من چه تأثیری می گذارد؟ و آیا این تغییرات می تواند اعداد بدست آمده از این  مدل را برای  من تغییر دهد؟

دکتر Groverمیگوید: ما درحال حاضر یک مطالعه ی 3 ساله را در داروخانه های سراسر کشور راه اندازی کرده ایم  تا بتوانیم  بیماران را با یک برنامه ی سلامت  الکترونیکی  از طریق  اینترنت آشنا کرده و به آنها کمک کنیم تا خود را با زندگی سالم ازجمله رژیم غذایی سالم و فعالیت فیزیکی منظم تطبیق دهند. این مدل که از نظر بالینی معنا دار می باشد، به بیماران و متخصصان مراقبتهای بهداشتی کمک می کند تا درک بهتری از مسائل و فواید  شیوه ی زندگی سالم که اتخاذ و ادامه ی آن برای اکثر افراد مشکل است، بدست آورند.

منبع: www.sciencedaily.com/releases/2014/12/141205094845.htm