12 نوامبر 2024- مکمل‌های ویتامین D ممکن است فشار خون را در افراد مسن مبتلا به چاقی کاهش دهند و طبق تحقیقات جدیدی که در مجله انجمن غدد درون ریز منتشر شده است، مصرف بیش از دوز توصیه شده ی روزانه مؤسسه پزشکی (IOM) مزایای سلامتی بیشتری را به همراه ندارد. IOM، 600 واحد بین المللی ویتامین D را در روز توصیه می کند.

کمبود ویتامینD ، در سراسر جهان رایج است و با بیماری های قلبی، بیماری های ایمنی، عفونت ها و سرطان مرتبط است. مطالعات، کمبود ویتامین D را با خطر بالای فشار خون مرتبط می دانند، اما شواهد موجود مبنی بر اثر مفید مکمل ویتامین D بر نتایج فشار خون، قطعی نیستند.

این مطالعه نشان داد که مکمل ویتامین D ممکن است فشار خون را در زیرگروه‌های خاصی مانند افراد مسن، افراد چاق و احتمالاً آنهایی که سطح ویتامین D پایینی دارند، کاهش دهد. با این حال دوزهای بالای ویتامین D در مقایسه با دوز روزانه توصیه شده توسط IOM، مزایای سلامتی بیشتری را به همراه نداشت.

محققان 221 فرد مسن مبتلا به چاقی را که از مکمل های ویتامین D با دوز 600 واحد بین المللی در روز یا 3750 واحد بین المللی در روز در طول یک سال استفاده می کردند، مطالعه کرده و دریافتند که مصرف مکمل ویتامین D باعث کاهش فشار خون آنها می شود.

آنها همچنین این دو گروه را با هم مقایسه کرده و دریافتند که دوزهای بالاتر ویتامین D فواید بیشتری برای سلامتی ایجاد نمی کند. آنها مشخص کردند که افراد چاق و آنهایی که سطح ویتامین D پایینی داشتند بیشترین سود را از مصرف مکمل ویتامین D بردند.

این مقاله با عنوان "کاهش فشار خون در افراد مسن دارای اضافه وزن با مصرف ویتامین D: یک کارآزمایی تصادفی" به صورت آنلاین منتشر شد.

راهنمای عمل بالینی ویتامین D که توسط انجمن غدد درون ریز منتشر شده است، توصیه های بیشتری را برای مصرف مکمل ویتامین D برای افراد مسن ارائه داده است.

منبع:

https://www.news-medical.net/news/20241112/Vitamin-D-supplementation-may-decrease-blood-pressure-in-obese-older-adults.aspx