31 مارس 2025- محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشکده پزشکی LKS در دانشگاه هنگ کنگ(HKUMed) ، یک مطالعه اپیدمیولوژیک در مقیاس بزرگ را برای بررسی مزایای سلامتی بالقوه قدرت عضلانی بالا در پیشگیری از دیابت نوع 2 (T2D) در افرادی با سطوح مختلف خطر ژنتیکی برای این بیماری انجام دادند.
این مطالعه نشان داد که قدرت عضلانی بالاتر با بیش از 40 درصد کاهش خطر ابتلا به T2D، صرف نظر از استعداد ژنتیکی بهT2D مرتبط است. این مطالعه اهمیت حفظ یا بهبود قدرت عضلانی را به عنوان یک استراتژی کلیدی برای جلوگیری از T2D برجسته کرد. این یافته ها درBMC Medicine منتشر شد.
دیابت نوع 2، یکی از شایع ترین اختلالات متابولیک مزمن است و با افزایش خطر عوارض مختلف از جمله بیماری قلبی، سکته، فشار خون بالا و باریک شدن رگ های خونی همراه است. مشخصه ی آن افزایش سطح قند خون یا هایپرگلایسمی است که به دلیل مقاومت به انسولین و اختلال در ترشح انسولین ایجاد می شود.
شواهد نشان می دهد که حدود 10 درصد از جمعیت جهان تحت تأثیرT2D هستند، بنابراین، پیشگیری ازT2D یک نگرانی مهم بهداشت عمومی جهانی است. T2D می تواند ناشی از تداخل بین صفات ژنتیکی غیرقابل تغییر و عوامل سبک زندگی قابل تغییر باشد. قدرت عضلانی یکی از جنبه های مهم تناسب اندام عضلانی است و مشخص شده است که با خطر کمتر بیماری های قلبی متابولیک از جملهT2D مرتبط است.
با این حال، هنوز مشخص نیست که آیا بهبود قدرت عضلانی باید به عنوان یک استراتژی پیشگیری ازT2D در افراد با سطوح متفاوتی از استعداد ژنتیکی به T2D در نظر گرفته شود، به ویژه آنهایی که استعداد ژنتیکی بالایی نسبت به T2D دارند.
روش ها و یافته های این تحقیق
محققان در این تحقیق از داده‌های 141848 فرد سفیدپوست بریتانیایی بدون T2D در شروع تحقیق از مطالعه ی بیوبانک بریتانیا- یک گروه آینده نگر از بیش از 500هزار بزرگسال بریتانیایی که شامل اطلاعات ژنوتیپ و فنوتیپ گسترده است- استفاده کردند. قدرت عضلانی به صورت قدرت گرفتن اشیاء با دست ارزیابی شد. خطر ژنتیکیT2D بر اساس 138 واریته ی ژنتیکی شناخته شده برای T2D برآورد شد.
شرکت کنندگان بیش از هفت سال تحت پیگیری قرار گرفتند. در طول دوره پیگیری، 4743 مورد جدیدT2D ، شناسایی شد. یافته های این تحقیق نشان داد که در مقایسه با قدرت عضلانی کم، افراد دارای قدرت عضلانی بالا با 44 درصد خطر نسبی کمتری برای ابتلا به T2D روبرو بودند، حتی پس از در نظر گرفتن خطر ژنتیکی T2D و همچنین سایر عوامل خطر.
علاوه بر این، تیم تحقیقاتی شواهدی مبنی بر تعامل بین قدرت عضلانی و حساسیت ژنتیکی به T2D مشاهده کردند که نشان می دهد قدرت عضلانی ممکن است در تغییر تأثیر خطر ژنتیکی بر شروع T2D نقش داشته باشد. این یافته ها همچنین نشان داد که خطر مطلق ابتلا به دیابت نوع 2 برای افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالایی برایT2D هستند اما دارای قدرت عضلانی بالایی هستند، در مقایسه با افرادی که در معرض خطر ژنتیکی کم یا متوسط هستند، اما دارای قدرت عضلانی پایینی هستند، کمتر است.
این مطالعه اولین ارتباط آینده نگر بین قدرت عضلانی، استعداد ژنتیکی به دیابت نوع 2 و خطر ابتلا به این بیماری را نشان داد. این یافته ها بر نقش حیاتی حفظ یا افزایش قدرت عضلانی به عنوان یک استراتژی کلیدی برای پیشگیری از T2D در افراد میانسال و مسن، صرف نظر از سطوح خطر ژنتیکی و از جمله افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالا هستند، تأکید می کند.
نویسنده ی اول این مطالعه دکتر وانگ منگیائو، از دانشکده بهداشت عمومی در HKUMed، گفت: "ما معتقدیم که این نتایج بینش جدیدی در مورد تأثیر قابل توجه قدرت عضلانی بالاتر بر سلامت متابولیک ارائه می دهد."
یکی از نویسندگان این تحقیق، پروفسور Ryan Au Yeung، از دانشکده بهداشت عمومی AUMK، گفت: "این مطالعه اهمیت مطالعات Biobank را در بررسی تعامل بین قرار گرفتن در معرض و ژنتیک در تأثیرگذاری بر خطر دیابت نوع 2 برجسته نمود. تحقیقات بیشتری با استفاده از مطالعات Biobank خاص قومی مورد نیاز است تا مشخص شود آیا این یافته ها برای سایر جمعیت ها مانند آسیای شرقی قابل اجرا هستند یا خیر."
او افزود: "افراد میانسال و مسن در معرض افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. با این حال، مطالعه ما نقش بالقوه قدرت عضلانی بالا را در پیشگیری از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده نه تنها در همه افراد، بلکه در افرادی که استعداد ژنتیکی بالایی برای دیابت نوع 2 دارند، نشان داد."
نویسنده مسئول این مطالعه، پروفسور Youngwon Kim، از دانشکده بهداشت عمومی در HKUMed، گفت: "مطالعه ما از دستورالعمل های بهداشت عمومی فعلی پشتیبانی می کند، در این دستورالعمل ها آمده است که بزرگسالان باید حداقل دو روز در هفته در فعالیت های تقویت کننده عضلات به منظور پیشگیری از بیماری شرکت کنند."
منبع:
https://medicalxpress.com/news/2025-03-high-muscle-strength-diabetes-genetic.html