26 مارس 2025 - یک مطالعه ی جدید نشان داد که یک فناوری سلامت پوشیدنی می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 (T2D) کمک کند تا به رژیم‌های ورزشی که برای کنترل این بیماری طراحی شده اند، پایبند باشند.
محققان، رفتار بیماران مبتلا بهT2D را که اخیراً این بیماری برای آنها تشخیص داده شده بود در کانادا و بریتانیا در حین دنبال کردن یک برنامه ی فعالیت بدنی در خانه مورد مطالعه قرار دادند- برخی از آنها ساعت هوشمند همراه با یک برنامه بهداشتی را در تلفن هوشمند خود استفاده می کردند.
آنها دریافتند که شرکت کنندگان در مطالعه MOTIVATE-T2D با حمایت فناوری پوشیدنی، احتمال بیشتری داشت که رژیم ورزشی هدفمندی را آغاز و ادامه دهند. این مطالعه موفق به جذب ۱۲۵شرکت کننده شد و پس از ۱۲ماه، ۸۲ درصد از افراد مطالعه را تکمیل کردند.
این گروه بین المللی از محققان با انتشار یافته های خود در ژورنال BMJ Open، طیف وسیعی از مزایای بالینی بالقوه ی فناوری پوشیدنی را در میان شرکت کنندگان، از جمله بهبود سطح قند خون و فشار خون سیستولیک، مستند کردند.
دکتر کتی هسکت از دانشگاه بیرمنگام، یکی از نویسندگان این مقاله، اظهار داشت: «یافته های ما از امکان سنجی مداخله MOTIVATE-T2D پشتیبانی می کند - راه را برای یک کارآزمایی تصادفی و کنترل شده در مقیاس بزرگ برای بررسی بیشتر بالینی و اثربخشی آن هموار می کند.ما دریافتیم که استفاده از بیومتریک(زیست سنجی) با کمک فناوری های پوشیدنی نوید بزرگی برای تشویق افراد مبتلا بهT2D جدید به منظور حفظ یک برنامه ورزشی شخصی سازی شده در خانه با تمام مزایای سلامتی آن، است».
محققان دریافتند که علاوه بر داده های دلگرم کننده برای قند خون و فشار خون سیستولیک، این برنامه می تواند به کاهش کلسترول و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
این مطالعه نشان داد که شرکت کنندگان به تدریج تمرینات هدفمند خود را با شدت متوسط تا شدید با هدف 150 دقیقه در هفته تا پایان شش ماه، و با پشتیبانی یک سرویس مشاوره رفتاری به رهبری یک متخصص ورزش که به صورت مجازی ارائه می شد، افزایش دادند.
مطالعه یMOTIVATE-T2D از بیوفیدبک و به اشتراک گذاری داده ها برای حمایت از توسعه ی برنامه های فعالیت بدنی شخصی سازی شده استفاده کرد. فناوری های پوشیدنی شامل یک ساعت هوشمند، دارای شتاب سنج سه بعدی و مانیتور ضربان قلب نوری، همگام سازی شده با یک پلت فرم مربیگری آنلاین برای متخصص ورزش و یک برنامه وب/گوشی هوشمند برای شرکت کنندگان بود.
دکتر هسکت افزود: «این برنامه تمرین های مختلفی از جمله تمرینات قلبی و قدرتی را ارائه می کرد که افراد شرکت کننده می توانستند بدون نیاز به باشگاه آنها را انجام دهند. هدف این برنامه این بود که ورزش را به بخشی پایدار از زندگی روزمره افراد مبتلا به دیابت نوع 2 تبدیل کند و در نهایت سلامت جسمی و روانی آنها را بهبود بخشد».
در مطالعه ی امکان سنجی از شرکت کنندگان در رده ی سنی 40 تا 75 سال ثبت نام شد که طی 5 تا 24 ماه گذشته مبتلا به T2D تشخیص داده شدند و وضعیت خود را از طریق اصلاح سبک زندگی به تنهایی یا با متفورمین مدیریت می کردند.
منبع:
https://medicalxpress.com/news/2025-03-smartwatches-diabetes-tracking.html