10 دسامبر 2024 - یک دستورالعمل جدید در مورد ورزش و دیابت نوع 1 با همکاری 25 نویسنده بین المللی به رهبری پروفسور دکتر اوثمار موزر از دانشگاه بایروث در آلمان تهیه و تدوین شد. این دستور العمل که از طرف انجمن اروپایی مطالعه ی دیابت(EASD) و انجمن بین المللی دیابت کودکان و نوجوانان(ISPAD) تدوین شده است، هم اکنون در ژورنالDiabetologia  قابل دسترس است.

دستورالعمل های پزشکی توصیه های مبتنی بر شواهد را برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری ها ارائه می دهند. هدف آنها تضمین یک استاندارد جهانی سازگار و با کیفیت از مراقبت های پزشکی است. دستورالعمل ها به عنوان یک منبع عملی برای پزشکان، متخصصان مراقبت های بهداشتی و کارکنان پزشکی عمل می کنند و جهت گیری را بر اساس آخرین یافته های علمی و مطالعات بالینی ارائه می دهند.

دیابت نوع 1، یک بیماری خود ایمنی است که در آن بدن دیگر قادر به تولید هورمون انسولین نیست. این منجر به افزایش سطح قند خون می شود، زیرا به دلیل کمبود انسولین، گلوکز نمی تواند به طور موثر از جریان خون به سلول ها منتقل شود. در نتیجه، بدن نمی تواند از کربوهیدرات های غذا استفاده کند. بدون درمان، این بیماری می تواند کشنده باشد. در کنار تجویز انسولین، مداخلاتی مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی و ورزش سنگ بنای درمان دیابت نوع 1 هستند.

در سال های اخیر، در دسترس بودن سیستم های تحویل خودکار انسولین (AID) گزینه های افراد مبتلا به دیابت نوع 1 را برای دستیابی به قند خون هدف، گسترش داده است. با این حال، همانطور که پروفسور دکتر اوثمار موزر استاد فیزیولوژی و متابولیسم ورزشی در دانشگاه بایروث توضیح می دهد، فعالیت بدنی می تواند چالش هایی را برای این افراد ایجاد کند. یک سبک زندگی فعال بدنی، فواید سلامتی واضحی را ارائه می دهد، اما همچنین می تواند باعث نوسانات قند خون شود که چالشی برای سیستم های فعلی تحویل خودکار انسولین است.

پروفسور موزر بیش از یک دهه است که در مورد تلاقی ورزش و دیابت تحقیق کرده است و همچنین در کلینیک سرپایی تخصصی دیابت، فعالیت بدنی و ورزش در بیمارستان دانشگاهی برای پزشکی داخلی در گراتس فعالیت می کند.

او به همراه 25 متخصص دیابت دیگر این دستورالعمل را نوشته اند که آخرین بینش ها را در مورد سیستم های تحویل خودکار انسولین خلاصه می کند. این دستورالعمل همچنین توصیه های دقیق و عملی برای مدیریت فعالیت بدنی در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 1 با استفاده از فناوریAID  ارائه می دهد.

در این دستورالعمل هر سیستمAID موجود به صورت جداگانه بررسی شده و توصیه های مناسبی برای استفاده از آنها در طول فعالیت بدنی ارائه شده است. همچنین به پاسخ‌های مختلف قند خون به ورزش می‌پردازد و گزینه‌های درمانی را برای حفظ سطح قند خون در محدوده هدف در گروه‌های سنی مختلف معرفی می‌کند.

پرفسور موزر می گوید: این دستورالعمل بین المللی برای ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و افراد مبتلا به دیابت نوع 1 تدوین شده است. هدف این است که به افراد مبتلا به دیابت نوع 1 کمک شود تا به انجام فعالیت های بدنی بدون قرار گرفتن در معرض خطر نوسانات قند خون بپردازند. این همچنین می تواند به کاهش خطر طولانی مدت بیماری های ثانویه کمک کند و بار سیستم های مراقبت های بهداشتی اجتماعی را کاهش دهد.

برای دسترسی به این راهنمای ورزشی به لینک زیر مراجعه کنید:

https://link.springer.com/article/10.1007/s00125-024-06308-z

منبع:

https://medicalxpress.com/news/2024-12-international-guideline-diabetes.html